Quem você levaria 20 xícaras diárias de café para emagrecer?

Um experimento com ratos revelou que a dose de cafeína fazia-lhes perder peso

Um dos efeitos da cafeína no organismo é que pode nos ajudar a perder peso. Mas em que quantidade? Uma pesquisa realizada por membros da universidade Huazhonge, na China, tratou de jogar um pouco mais de luz sobre este assunto.
Os pesquisadores submeteram um grupo de ratos obesos, a dose de cafeína até 60miligramos por quilo, e observaram que ajudava a reduzir os efeitos de uma substância chamada adenosina, que está relacionada com os processos energéticos do corpo.
E, ao inibir a ação da adinosina, conseguiu-se que os ratos que serviam de cobaias, fala da quantidade de comida que ingerían por dia, por isso que acabaram perdendo peso.
A má notícia é que a dose de cafeína que estes ratos receberam é o equivalente a ter que tomar umas vinte xícaras diárias de café. E não é só a que seja quase impossível beber essa quantidade em um único dia, é que os especialistas em saúde recomendam a não consumir mais de uma dose de cafeína equivalente a quatro xícaras diárias.
Fonte: SINC.
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