Sempre que o homem dos desenhos animados se metia em problemas – como quando um adversário muito maior estava batendo nele – Popeye abriria uma lata de espinafres e devoraria o conteúdo, e seus bíceps rapidamente aumentariam, dando-lhe a força para bater em seu adversário. Enquanto consumir espinafres ou qualquer outro vegetal é bom, há
Como comer corretamente para ter mais força e ganhar mais peso
Se você está em um programa de exercício para ficar mais forte, você provavelmente sabe o básico de como comer sem estragar seu organismo, além de como se alimentar no trabalho e ter a correta recuperação. Mas além da dieta, é necessário evitar comidas no drive-thru e ter calma ao consumir álcool. Há uma abundância
Pessoas mais velhas não fazem sexo? Mito ou verdade?
Muitos casais experimentam uma liberdade nova e muito apreciada após a aposentadoria. Não há horários apressados, nem viagens, e os dias de chamadas estressantes acabaram. Também há mais tempo para intimidade. Esta nova liberdade deve conduzir a uma vida sexual rica e satisfatória. Mas a idade é muitas vezes associada com fragilidade, problemas de saúde,
O limite de idade do uso de Viagra com segurança
Não há dúvida de que Viagra se tornou sinônimo de tratamento de disfunção erétil. A pequena pílula azul é, sem dúvida, a mais popular e mais vendida de Medicina da impotência do mundo e consegue ficar à frente da competição por anos. Este medicamento, baseado no citrato de sildenafil é usado por milhares, se não
3 dicas para cuidar dos seus fios de cabelo
Vamos esclarecer umas coisas. Adoramos as nossas rotinas de cuidados com a pele. Nutrir a nossa pele com produtos ricos em óleos infundidos em ervas mantém a nossa pele a brilhar. Acabar com um pouco de pó mineral natural para aperfeiçoar, e estamos a sentir-nos muito bem. Mas quando acordamos de manhã e olhamos para
Lave seu cabelo com cuidado: veja aqui dicas
Lave bem o cabelo. Se puder, tenta não lavar o cabelo todos os dias. Banhos e chuveiros diários irão despir o cabelo dos seus óleos naturais. Massageie o couro cabeludo com shampoo e condicionador. Faça isso por cerca de 40 segundos antes de lavá-lo. Se tiver cabelo oleoso, repita o processo mais uma vez –
Por que uma cortina para varão é a melhor escolha?
As cortinas são acessórios que dão uma cara única para o cômodo em que são colocadas. Mas elas são muito mais do que um item meramente decorativo. Ao contrário, as cortinas desempenham funções importantes para o seu bem estar e qualidade de vida, como, por exemplo, o controle da luminosidade e ainda fornecem mais privacidade.
Como o aumento de colesterol influencia na testosterona
O poder da testosterona é quase mítico e não é de admirar; Ele pode aumentar o músculo, queimar gordura corporal e melhorar seu humor, sono, libido, energia, saúde geral e qualidade de vida. Infelizmente, a maioria dos homens experimenta um declínio lento da testosterona depois que atingem a idade de 30 anos, colocando-os em maior risco de doença
Uma maneira simples e rápida de aumentar a testosterona
A testosterona é o principal hormônio sexual masculino, mas as mulheres também têm pequenas quantidades dela. É um hormônio esteroide, produzido em testículos masculinos e ovários femininos. As glândulas supra-renais também produzem pequenas quantidades. Durante a puberdade nos meninos, a testosterona é um dos principais impulsionadores das mudanças físicas, como aumento de músculos, voz mais
5 dicas para homens que tem problemas sexuais
Problemas com suas ereções ou baixa libido prejudicam sua vida sexual? Essas questões são bastante comuns em homens com mais de 50 anos. Mas isso não significa que você não possa trabalhar contra eles. O primeiro passo: fale com o seu médico. É improvável que o seu médico inicie esta conversa, por isso você precisa abordar este